Kapsam hakkındaBu hizmet yemek yeme davranışına yöneliktir. Beslenme programı, diyet listesi ya da tıbbi değerlendirme içermez. Büyüme-gelişme, kilo alımı ve beslenme yeterliliği ile ilgili konular çocuk doktoru ve diyetisyen tarafından değerlendirilir.
Hangi durumlarda başvurulabilir?
- Çok az sayıda yiyeceği kabul etme, yeni yiyeceklerden kaçınma (seçici yeme)
- Ek gıdaya geçişte yaşanan zorluklar
- Yemek saatlerinin ağlama, pazarlık ve çatışmayla geçmesi
- Ekran karşısında ya da oyalanarak yedirme alışkanlığı
- Kendi kendine yemeye geçişte zorlanma
- Yemekle ilgili ebeveyn kaygısının yoğunlaşması
Yaklaşım
Çocuk beslenmesi alanında sık başvurulan "sorumluluk paylaşımı" yaklaşımına göre; ne, ne zaman ve nerede yeneceğine ebeveyn, ne kadar ve yiyip yemeyeceğine ise çocuk karar verir. Bu çerçeve, baskı ve zorlamayı azaltarak çocuğun kendi açlık-tokluk sinyallerine güvenmesine destek olmayı amaçlar. Araştırmalar, yemek yemeye baskı yapmanın çoğu zaman tam tersi bir etki yaratabildiğini göstermektedir.
- DeğerlendirmeAilenin yemek düzeni, çocuğun yeme öyküsü ve sofradaki etkileşimler konuşulur. Gerekirse kısa bir yemek günlüğü tutulur.
- Sofra düzeniÖğün ve ara öğün saatleri, sofra ortamı ve ebeveyn tutumları üzerine somut adımlar planlanır.
- Yeni yiyeceklerle tanışmaÇocuğun yeni tatlara baskı olmadan, tekrarlı ve oyunsu deneyimlerle yaklaşması desteklenir.
Daha fazlası için: "Yemek Masası Savaş Alanı Olmasın".
Klinik Psikolog Yaren İlayda KormanBu sayfayı hazırlayan ve site editörü. Son güncelleme: 11 Kasım 2026. Özgeçmiş